1 آذر 1395

سوپ اسفناج و توفو Spinach and Tofu Soup

مولف:   /  دسته: دسته بندی نشده   /  رتبه دهید:
5

سوپ اسفناج و توفو

مواد لازم برای 4 نفر:

1 بسته توفو

115 گرم اسفناج

3 فنجان آب مرغ

1 قاشق غذاخوری سس سویا رقیق

نمک و دانه فلفل

طرز تهیه:

  1. توفو ها را بصورت مکعب های نسبتاً کوچک برش بزنید.
  2. اسفناج ها را شسته و خرد کنید
  3. به آب مرغی که در حال جوشیدن است توفو، سس سویا  اضافه کرده و بگذارید 3-2 دقیقه بجوشد سپس اسفناج را اضافه کرده و مجدداً بگذارید چند دقیقه بجوشد.
  4. اگر سطح سوپ کف دارد آن را بگیرید و بعد نمک و فلفل را اضافه کرده و بلافاصله سرو کنید.
ترجمه شده توسط موسسه بین المللی هوریزان

تعداد مشاهده (3670)       نظرات (0)

نظرات کاربران درباره مطلب "سوپ اسفناج و توفو Spinach and Tofu Soup "


نظرتان را بیان کنید

نام:
پست الکترونیکی:
نظر:
کد بالا را در محل مربوطه وارد نمایید